5 cách khử mùi rượu bia trong miệng trong người

5 cách khử mùi rượu bia trong miệng trong người

Vì sao bạn cần 5 cách khử mùi rượu bia trong hơi thở? Bởi hơi thở có mùi cồn đôi khi sẽ làm mất đi hình ảnh của bạn. Đặc biệt là khi có một ai đó bạn muốn gây ấn tượng đẹp. Hoặc chỉ đơn giản là hơi thở và chăn màn có mùi bia, rượu khiến bạn khó chịu.

Vậy phải loại bỏ cách này như thế nào? Thực tế, nhai kẹo cao su hoặc xịt thơm miệng không che đậy mùi được bao lâu. Bởi chỉ một lát sau, hơi men lại quay về. Tại sao lại khó loại bỏ mùi cồn đến như vậy? Có cách nào hiệu quả hơn không? 

Câu trả lời sẽ có trong bài viết của Hải Âu

1. Cách khử mùi bia rượu sau khi uống hiệu quả

Đã bao giờ bạn rơi vào hoàn cảnh này: Bạn uống vài ly với bạn bè. Sau khi uống vài giờ, bạn cảm thấy tinh thần tỉnh táo. Nhưng rồi một cơn ợ hơi cùng với mùi bia, rượu nồng nặc xông lên. Lúc ấy, xung quanh mà có người nữa thì chỉ có “độn thổ” mới trốn khỏi sự xấu hổ.

Dù nhai kẹo cao su hay xịt thơm miệng thì một “cú” ợ hơi là đâu lại vào đấy. Vì sao ư? Bởi vì mùi cồn thực sự đến từ phổi chứ không phải khoang miệng. Cho dù bạn có tìm cách ăn gì uống rượu để không say, thì hơi men vẫn lưu lại trong cơ thể. 

mùi hôi miệng

Hơi thở bốc mùi cồn sau một đêm say có thể làm bạn khó xử với mọi người xung quanh

Bên dưới là những cách khử mùi bia rượu sau khi uống bạn có thể áp dụng dễ dàng ngay tại nhà: 

1.1. Ăn trước hoặc trong lúc uống rượu

Những người tập trung ăn trên bàn nhậu được gọi là những kẻ “phá mồi”. Thế nhưng, họ mới là cao thủ thật sự trong việc che giấu hơi thở có mùi cồn. Bởi một chiếc bụng lấp đầy thức ăn có thể giảm hơi thở có cồn. Đây là một trong 5 cách khử mùi rượu bia trong hơi thở đơn giản mà bạn luôn có thể áp dụng.

Thức ăn giúp hấp thụ một số chất, trong đó có cồn từ bia, rượu. Đồng thời, hành động ăn uống sẽ kích thích cơ thể sản xuất nước bọt. Mà nước bọt giúp ngăn tình trạng mất nước, từ đó giảm nồng độ cồn trong cơ thể. Chính vì lẽ đó, bia, rượu thường đi cùng với dĩa “mồi nhắm”.

1.2. Ăn thức ăn có mùi tương đương 

Thời gian là thứ duy nhất có thể khử sạch mùi cồn trong phổi của bạn. Tuy nhiên, bạn có thể “che đậy” mùi rượu, bia bằng cách ăn món khác có mùi tương đương hoặc nồng hơn. 

Kẹo bạc hà thường được lựa chọn. Nhưng sự thật là mùi bạc hà chỉ lưu lại ít phút trong miệng. Do đó, bạn cần phải ăn kẹo liên tục. 

Ở nước ngoài, người ta thường dùng hành, tỏi sống hoặc pho mát xanh để áp đảo mùi bia, rượu. Còn ở Việt Nam, bạn có thể thử uống một ly cà phê đen. Đây là một thức uống có mùi thơm và dễ chịu với người xung quanh hơn các món kinh khủng kia.

cà phê đen giúp khử mùi hôi

Cà phê đen giúp “che đậy” mùi bia, rượu

1.3. Vệ sinh răng miệng để khử mùi bia rượu

Đánh răng thêm vài lần có thể giảm mùi hôi miệng do uống rượu. Đặc biệt là kem đánh răng thơm nồng mùi bạc hà. Đồng thời, bạn nhớ đánh kỹ để tống hết cặn rượu và thức ăn đã ngấm trong rượu ra khỏi miệng. 

Sau đó, bạn nên dùng chỉ nha khoa để lần nữa loại bỏ thức ăn trong kẽ răng. Các mảnh thức ăn này để qua đêm không chỉ gây sâu răng, mà còn làm hơi thở khủng khiếp hơn bao giờ hết. 

Cuối cùng, bạn có thể dùng nước súc miệng bạc hà để hơi thở thơm tho và thoát khỏi mùi men rượu, bia. Vệ sinh răng miệng là cách khử mùi bia trên cơ thể tuy hơi cầu kỳ nhưng khá hiệu quả đấy.

1.4. Không pha trộn rượu, bia

Mỗi loại bia hoặc rượu có mùi khác nhau. Hơn nữa, khi mọi người biết cách chọn ly uống rượu mạnh, rượu vang, làm tăng hương vị của rượu.Lúc ấy, vì có ly phù hợp, sẽ khó tránh việc hòa trộn nhiều loại rượu với nhau. Nhưng bạn biết không, điều ấy sẽ làm tổng thể mùi rượu bia trong cơ thể trở nên “nặng đô” hơn và khó loại bỏ.  Vậy nên, bạn hãy chọn đúng một loại rượu ít có mùi nhất rồi “chung thuỷ” suốt buổi tiệc. 

Những thức uống lên men từ thảo mộc sẽ có mùi đặc biệt mạnh. Vậy nên hãy chọn bia hoặc rượu lên men đơn giản nhất có thể. 

1.5. Cách khử mùi bia trên cơ thể bằng cách nhai lá thảo mộc tươi

Một vài lá bạc hà hoặc bạch đậu khấu sẽ cứu cánh cho hơi thở sau những buổi tiệc rượu. So với ngậm kẹo hoặc súc miệng thì nhai lá thảo mộc tươi có hiệu quả hơn rất nhiều. 

lá bạc hà khử mùi rượu bia

Bạc hà là loại rau dễ tìm và khử mùi bia, rượu rất hiệu quả

Hơn nữa, các quán bar thường có sẵn những loại thảo mộc này. Bởi chúng là nguyên liệu cho một số loại cocktail trong menu. Sau khi nhai, bạn chỉ cần uống thêm một ngụm nước ấm và nuốt hết là có thể cải thiện hơi thở đáng kể.

2. Loại bỏ mồ hôi có mùi bia, rượu

Rượu, bia và các loại đồ uống có cồn được hấp thụ qua dạ dày và thành ruột non, rồi vào máu. Sau đó, chúng đi khắp cơ thể, làm cho cơ thể bốc mùi như vừa rời vào một hầm ủ rượu. 

Cần có thời gian để cơ thể đào thải bia, rượu ra ngoài. Thường là sau khoảng 1 giờ. Nhưng nếu bạn không muốn hình ảnh gắn với một kẻ “say xỉn” thì có thể thúc đẩy quá trình đào thải nhanh hơn bằng những cách sau:

2.1. Uống nhiều nước để khử mùi bia rượu

Cơ thể rất nhạy cảm với bia, rượu. Khi phát hiện hai chất này, nó sẽ lập tức tìm cách đào thải ra ngoài cho đến khi nồng độ cồn trong máu giảm về mức bình thường. Tận dụng đặc điểm này của cơ thể, bạn có thể áp dụng cách khử mùi rượu bia trong hơi thở. 

Trong quá trình này thì việc gia tăng chất lỏng sẽ giúp cơ thể phát hiện ra bia, rượu nhanh hơn. Từ đó rút ngắn thời gian chuyển hoá và đưa chúng ra khỏi cơ thể. Và chất lỏng phù hợp nhất chính là chất lỏng cơ bản nhất – nước.

Trà chanh gừng khử mùi bia, rượu

Trà chanh gừng khử mùi bia, rượu

Ngoài nước lọc, bạn có thể uống trà gừng hoặc các thứ nước có đường Fructose. Nước có chất điện giải cũng rất tốt trong việc tăng tốc độ chuyển hoá và đào thải những chất có cồn.

2.2. Làm cho cơ thể đổ mồ hôi

Có thể bạn sẽ không muốn vận động sau một buổi tiệc rượu. Nhưng đây là cách rất hiệu quả để loại bỏ mùi bia rượu. Đi bộ, tập một vài động tác cơ bản, yoga,… là những hình thức vận động được khuyến nghị. 

Khi đổ mồ hôi, độc tố (cồn) sẽ được thải ra ngoài qua lỗ chân lông. Đồng thời, vận động cũng làm tăng tần suất hít thở cũng giúp gan lọc chất độc dễ dàng hơn. Mùi rượu, bia cũng sẽ theo đó mà biến mất. 

2.3. Cách khử mùi bia sau khi uống – tắm nước lạnh 

Mùi cồn đang len lỏi ra lỗ chân lông của bạn và bay khắp phòng? Hãy nhanh chóng đi tắm với nước lạnh. Bằng cách này, bạn có thể làm sạch lỗ chân lông và mồ hôi có mùi cồn trên cơ thể. Vì sao đây là 1 trong 5 cách khử mùi rượu bia trong miệng trong người được liệt kê ở đây?

Những tại sao lại là nước lạnh? Bởi vì nước ấm hoặc nóng sẽ làm cơ thể đổ nhiều mồ hôi hơn nữa. Tương tự như trong phòng xông hơi vậy. Mùi bia, rượu sẽ càng nồng nặc hơn sau khi tắm xong. Vì vậy, nước lạnh sẽ là giải pháp tốt nhất để khử hơi men trong trường hợp này.

dùng xà bông

Đừng quên chà xà bông kỹ lúc tắm để khử sạch hơi men nhé

Xà phòng thơm cũng rất cần thiết. Chúng sẽ giúp lấn át mùi bia, rượu phần nào. Tốt nhất, bạn hãy chịu khó chà xát cơ thể 2 – 3 lần để hấp thụ mùi hương nhiều nhất có thể.

2.4. Bôi kem dưỡng da 

Như đã nói ở trên, cơ thể đào thải cồn qua nước tiểu và mồ hôi là chính. Việc tiết mồ hôi (có cồn) thông qua lỗ chân lông là nguyên nhân khiến cơ thể bốc mùi như vừa bơi trong bể rượu. Mà bạn thì không thể ngăn cản quá trình tiết mồ hôi được. Vậy thì bạn có thể khử mùi bia, rượu bằng cách che giấu đi mùi đó trong mồ hôi tiết ra.

Sau khi tắm xong, bạn hãy thoa một ít kem dưỡng da hoặc phấn phủ em bé lên cơ thể. Mùi hương của kem hoặc phấn nên nồng một chút để che đi mùi bia, rượu. Ngoài lấn át mùi, chúng cũng sẽ giúp hấp thụ mồ hôi có chứa cồn do lỗ chân lông tiết ra. Từ đó hạn chế hơi men phát tán ra cơ thể.

2.5. Giảm nhiệt độ phòng 

Chốt lại danh sách 5 cách khử mùi bia sau khi uống là duy trì nhiệt độ phòng hơi lạnh một chút so với bình thường. Khi bạn đã làm hết tất cả những cách trên, mà mùi bia, rượu vẫn phảng phất quanh người? Vậy thì hãy thử giảm nhiệt độ phòng để ngăn bản thân đổ mồ hôi. Như vậy, cách duy nhất để cơ thể đào thải lượng cồn tồn dư là qua nước tiểu. 

giảm nhiệt độ phòng

Giảm nhiệt độ sẽ tránh được mùi bia, rượu bám lại trong phòng

3. Tổng kết

Rượu, bia không phải là một thức uống có mùi “nhẹ nhàng”, nhưng có lẽ đó lại là điểm thu hút của chúng. Nhưng sẽ thật không hay nếu bắt những người xung quanh bạn phải chịu đựng hơi men đúng không nào?

Hy vọng 5 cách khử mùi rượu bia trong hơi thở trên phần nào giúp bạn giữ gìn hình ảnh trong mắt người xung quanh. Ngoài ra, bạn có cách khử mùi cồn nào khác không? Hãy cho chúng tôi biết với nhé!

>>> Bài viết liên quan mới nhất: Ăn gì để uống rượu không say bao giờ?